การเตรียมพร้อมสำหรับคุณแม่คนใหม่
บทบาทที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตหนึ่งของลูกผู้หญิง คือ การทำหน้าที่เป็นผู้ให้กำเนิดชีวิต
ใหม่บนผืนโลก คำว่า “แม่” จึงมีความหมายสูงสุดนับตั้งแต่เมื่อคุณเริ่มรู้ว่าได้เกิดการปฏิสนธิ
ในครรภ์แล้วนับแต่วินาทีนั้นชีวิตใหม่ของคุณแล ะลูกน้อยก็เริ่มขึ้นเป็นหนึ่งเดียวกัน
โดยคุณจะต้องรับผิดชอบในการดูแลเขาตั้งแต่วันแรก ที่เป็นตัวอ่อนจนกระทั่งคลอด
ออกมาเป็นเด็กที่สมบูรณ์ และพร้อมที่จะเติบโตเป็นเด็กที่มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงต่อไป
สำหรับคุณแม่คนใหม่ที่ยังไม่เคยมีประสบการณ์ในการเลี้ยงดูบุตรมาก่อนคุณควรจะ
เริ่มต้นจากการศึกษาในหนังสือคู่มือ เพื่อเป็นพื้นฐานของความเข้าใจในเบื้องต้นและ
ปรึกษาแพทย์ที่คุณฝากครรภ์ เพื่อรับคำแนะนำในการปฏิบัติตนในระหว่างตั้งครรภ์ให้ถูกต้อง
จากนี้ต่อไปอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า มีเรื่องราวมากมายที่คุณยังต้องเรียนรู้
ความปลาบปลื้มที่จะได้เห็นหน้าเจ้าตัวน้อย ในครรภ์ย่อมทวีมากขึ้นเป็นลำดับ
เราขอให้กำลังใจแก่คุณแม่ทุกคน และขอให้คุณมีสุขภาพแข็งแรง ทำจิตใจให้
้ ผ่องใสอย่ากังวลกับความเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้น
การเตรียมสิ่งของให้พร้อมก่อนการคลอด
การเตรียมข้าวของเครื่องใช้ให้ลูก ไม่ว่าเขาจะเป็นเด็กหญิงหรือเด็กชาย ของใช้เด็ก
ส่วนใหญ่แล้วก็จะเหมือนกันทั้งนั้น สิ่งที่คุณแม่ควรเตรียมไว้เนิ่น ๆ ได้แก่
 อ่างอาบน้ำ
โต๊ะเล็ก ๆ สำหรับวางของแต่งตัวให้ลูก เพื่อความสะดวกในการหยิบจับ
ของต่าง ๆของคุณแม่
เข็มกลัดชนิดซ่อนปลายขนาดใหญ่ที่มองเห็นได้ชัดเจน
สำลี ควรเลือกไว้ทั้งสองประเภท คือแบบก้อนสำหรับเช็ดทำความสะอาดโดยทั่วไป
และแบบพันปลายสำหรับทำความสะอาดส่วนเล็ก ๆ เช่น หู สะดือ รูจมูก
สบู่สำหรับเด็กอ่อน
เก้าอี้เด็กที่สามารถปรับเอนองศาได้
ผ้าอ้อมเด็ก เสื้อผ้า หมวก ถุงมือ ถุงเท้า ถังใส่ผ้าอ้อม
ผ้าห่ม ผ้าปูเตียง เตียงนอนของเด็ก
ขวดนม และที่นึ่งขวดนม
เมื่อเตรียมของคุณลูกแล้ว อย่าลืมของจำเป็นสำหรับคุณแม่ที่จะต้องเตรียมไว้
ล่วงหน้า ใช้ในระหว่างพักฟื้นหลังคลอดที่โรงพยาบาล การเตรียมข้าวของเครื่องใช้ต่าง ๆ
ถือเป็นความสุขเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่มีส่วนเสริมสร้างสุขภาพจิตที่ดีแก่คุณแม่ด้วย เมื่อถึงช่วง
เวลานี้คุณจะรู้ว่าการรอคอยวันกำเนิดเจ้าตัวน้อยนั้นจะยังความปลื้มปิติมาให้แก่คุณและ
ครอบครัวเพียงใด
ออกนอกบ้านเตรียมอะไรบ้าง
ตลับใส่นมผง เตรียมนมผงใส่ตลับให้สัมพันธ์กับระยะเวลาในการเดินทางด้วย
ขวดนม ควรเผื่อไว้อีก 2 –3 ขวด
ขวดน้ำ เผื่อเจ้าตัวน้อยโยเยระหว่างมื้อนม
กระติกน้ำร้อน เตรียมใส่ขวดน้ำ (กระติกน้ำ) เก็บความร้อนขนาดเล็กก็ได้
ผ้าอ้อมสำเร็จรูป เราไม่สามารถกำหนดได้ว่า เจ้าตัวน้อยจะแฉะกี่หน จึงควรเตรียม
เท่าชั่วโมงที่ออกจากบ้าน
สำลีทำความสะอาดหรือ ผ้าทำความสะอาดสำเร็จรูป (Wet one หรือ Baby wipes tester)
เสื้อ-กางเกงแยกชิ้น 1 ชุด เด็กอาจทำเสื้อผ้าเปื้อนในระหว่างนั้น เช่น อาเจียน จะได้มี
เสื้อผ้าเปลี่ยนซึ่งควรเป็นเสื้อและกางเกงแยกชิ้นกัน จะสะดวกกว่า
ชุดเสื้อกางเกงติดกัน เพราะถ้าอาเจียนเปื้อนเสื้อจะได้เปลี่ยนเสื้อแค่ตัวเดียวไม่ต้อง
เปลี่ยนทั้งชุด
ผ้าอ้อมผ้า ใช้เป็นผ้าสารพัดประโยชน์ได้
หมวก 1 ใบ ใส่กันแดด – ลม ตั้งแต่ออกจากบ้าน
ถุงมือ-ถุงเท้า-ผ้าห่อตัว สิ่งเหล่านี้แม้เจ้าตัวน้อยจะใส่ออกจากบ้านอยู่แล้ว แต่ก็ควร
เตรียมเผื่อไว้อีกชุดด้วย
เสื้อกันหนาว ขึ้นอยู่กับสถานที่ที่ไป
ของเล่น 1 ชิ้น เลือกเอาของเล่นชิ้นเล็ก ๆ ที่เจ้าตัวน้อยชอบและคุ้นเคยที่สุด ที่สามารถ
สะกดเขาให้เงียบและหยุดมอง เมื่อเขาโยเยได้
ที่มา : เว็บ papa
 อ่าน Tips คุณแม่มือใหม่ ทั้งหมด คลิกที่นี่ น๊ะจ๊ะ
 กลับหน้าหลัก ผู้หญิง
การเตรียมพร้อมสำหรับคุณแม่คนใหม่
 บทความที่เกี่ยวข้อง
 5 ข้อสงสัยเรื่องนมแม่ คุณแม่มือใหม่ควรรู้ อาหารมีผลต่อน้ำนมหรือไม่
|
