>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>100
..101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130

ให้..ชีวิตคุณ > 100

........ที่ Kern100.com

Home
Games
Football
Travel
Tips
Home Tips
Health
Beauty
Variety
Diet Tips
Game Women
Love-Sex

FOOD

 

ลาบปลาหมึก

 

ลาบปลาหมึก

ส่วนประกอบ

ปลาหมึกสด (หั่นเป็นชิ้น หรือจะ สับพอหยาบ ๆ ก็ได้แล้วแต่ชอบ)
ข่า ตะไคร้ คั่วแล้วนำมาโขลกให้แหลก
ข้าวคั่ว , ผักชีฝรั่งหั่นฝอย , พริกขี้หนูป่น , สะระแหน่ , หอมแดงซอย , น้ำปลาดี ,มะนาว

 

วิธีทำ

  1. ลวกปลาหมึกให้สุกแล้วพักไว้ ใส่ข่า ตะไคร้ ที่โขลกไว้ตามลงไป
  2. ใส่พริกขี้หนูป่น มะนาว น้ำปลา ข้าวคั่ว แล้วคลุกให้เข้ากัน ชิมรสให้ถูกใจ
  3. แล้วค่อยโรยผักคลุกอย่างเบามือ

Tips… อาหารจานนี้เหมาะสำหรับเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยได้อย่างดี เป็นกับแกล้มก็ดีไม่น้อย และถ้าชอบทานผัก เมนูนี้ก็สามารถเพิ่มผักเคียง ได้ตามใจคุณ